Тренинговый центр А. Куклина
Борьба с волнением и страхами
7 февраля в 19.00
Практическое занятие по Ораторскому искусству
Что вы узнаете

Причины волнения и страха
Чтобы победить его надо знать его происхождение и что он делает с вашим организмом. Здесь вы узнаете почему даже понимая проблему вы все равно боитесь или отказываетесь выступать. Мы построим "шкалу волнения" и определим уровень вашего страха.

9 способов борьбы "Здесь и сейчас"
Это способы которые подходят при небольшом уровне волнения. Их можно применить перед началом выступления или даже во время выступления: Дыхание, Физические упражнения, Игры со значимостью, Фокус внимания, "Чудак", Злость, Жест, Фраза, Управление слушателями.

5 психологических способов
Эти способы применяются для глубокой проработки страха и волнения. Они позволяют оставить сковывающий страх дома. Перечислим их: "Что если...?", Исправление ошибок, Поход к психиатру, Опыт, Идеальное выступление.

Click to order
Total: 
Your Name
Your Email
Your Phone
Запишитесь на занятие
7 февраля с 19.00
Стоимость 500 руб.
Регистрируясь на занятия, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
Где проходят наши занятия
Адрес студии
Бабушкина 25/1, 2 подъезд, 11 этаж, офис 76
На чем добраться
На любом трпнспорте до сотановки "Фирма Мир"
Made on
Tilda